知晓|爱自己真的很酷(第1/1 页)
最新其他类型小说:
小公主苏菲亚之这是谁家的小姑姑、
姐可是传说、
末世萝莉一米五,又野又狂无敌手、
末世重生之我成了移动蔬菜包、
猩红纪元、
越狱喋血、
我在综影搞直播:开局怒喷四顾门、
盗墓之攻略瓶邪黑花后修罗场了、
无敌从诡异入侵开始、
直播算命:掐指一算你五行缺钱、
激活系统从契约水王子开始、
全球冰封:开局打造宇宙战舰、
明侦探陆用、
震惊!爬出棺材后我被读心了!、
烈火繁星:破碎星河、
阴玺之浙西鬼塔、
棺中故事、
当总裁变成了震动棒、
祁同伟进国服,半步登天、
影天下火影、
.
松弛感不是放弃规划,随遇而安带来的瞬间爽感。而是想的明白心里有底,允许一切发生的向上托举。想的明白心里有底,善意的反面不光是恶意还有无意
.
松弛感的来源是:对于当下生活,和目标的控制感。把人生路上的坎看成一个烂发型,头发总会长回来。不是头发的错,可以开玩笑地展示烂发型,让这一切过去
.
用专注力克服紧张。把注意力集中在如何破局上,而不要集中在当下的恐惧上。把紧张当做自己的兴奋源,犯错不可怕。犯错后的态度如何调整改正,才最能体现个人能力
.
心理学说:人的大脑像一座冰山,露出水面的意识只是一小部分。藏在水下的潜意识,才占到绝大多数。只有真正成功的人,才懂得挖掘自己的内心。向内寻找导致问题发生的潜在信念,并通过改变自己改变结果。想做成一件事情,信念固然重要,潜在信念更重要
.
倾听心底的声音。每个行为背后,都有潜在信念的踪影。承认它的存在,才能真正了解并改变自己。给自己设定积极的具体目标,会让潜在信念更有效。难怪人们常说:许愿的时候要小心,因为你真有可能实现它
?.
不妨试着幻想一下,实现目标的样子。把它们挂在墙上,或设定为手机和电脑桌面。时不时给大脑发出正面讯号,帮它尽快适应和接受
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!