第68章 丹道实修:峨眉道家内养术,真元颐命大法(第1/2 页)
最新其他类型小说:
让我打杂?我用现代美食震惊盛唐、
宋帝心事有谁知、
崩铁:出云往事、
缪灵记、
墨染云烟,穿书女配救反派、
穿书穿书,摆烂小猪!、
穿越亮剑:从苍云岭开始、
豪门婆婆不作妖,穿书结局狠美好、
喰种:开局一把刀,战力全靠刷!、
快穿师尊:重生孽徒请冷静!、
太阳能涅盘,九域纷争、
托尼小队勇战颠疯、
陈情令,不夜天烧夜色、
穿成小御医、
诡热线,我的诡娃娃不可能那么凶、
四合院,从被易中海收养开始、
悔婚后,美女总裁跪求复合、
小海蛇火火冒险记、
末世:重生之别人囤物资我囤老六、
嫡女重生,再嫁高门、
丹道实修:峨眉道家内养术,真元颐命大法!
真元颐命大法亦名“真元功”,是峨眉道家功法系列中的一部内功修持法。此功虽属内养功法,但与当今社会上所流行的某些内养功法相比,不管是从修持程序、火候运用、功法效用方面考察,还是从安全性、可靠性方面考察,本功都来得更合理,更全面,更贴切。
本功以气为本,以意为媒,以清虚自然为法,采天地纯和之正气,强化真元,激发生命原动力。
一、预备功法
1. 平时应养成心平气和,情绪稳定,清心寡欲,按时作息的良好而卫生的生活习惯。
2. 行功之前,应自由活动活动肢体,但注意不要弄累了自己。
3. 选择一个清洁、清静、温度合宜、空气流通的地方,比如专用的内功修炼室、庭堂,花园等。如在寝室,应避开煤气并开窗透气(但不能有凉风当
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!