第68章 丹道实修：峨眉道家内养术，真元颐命大法(第1/2 页)
最新其他类型小说：
让我打杂？我用现代美食震惊盛唐、
宋帝心事有谁知、
崩铁：出云往事、
缪灵记、
墨染云烟，穿书女配救反派、
穿书穿书，摆烂小猪！、
穿越亮剑：从苍云岭开始、
豪门婆婆不作妖，穿书结局狠美好、
喰种：开局一把刀，战力全靠刷！、
快穿师尊：重生孽徒请冷静！、
太阳能涅盘，九域纷争、
托尼小队勇战颠疯、
陈情令，不夜天烧夜色、
穿成小御医、
诡热线，我的诡娃娃不可能那么凶、
四合院，从被易中海收养开始、
悔婚后，美女总裁跪求复合、
小海蛇火火冒险记、
末世：重生之别人囤物资我囤老六、
嫡女重生，再嫁高门、
丹道实修：峨眉道家内养术，真元颐命大法！
真元颐命大法亦名“真元功”，是峨眉道家功法系列中的一部内功修持法。此功虽属内养功法，但与当今社会上所流行的某些内养功法相比，不管是从修持程序、火候运用、功法效用方面考察，还是从安全性、可靠性方面考察，本功都来得更合理，更全面，更贴切。
本功以气为本，以意为媒，以清虚自然为法，采天地纯和之正气，强化真元，激发生命原动力。
一、预备功法
1. 平时应养成心平气和，情绪稳定，清心寡欲，按时作息的良好而卫生的生活习惯。
2. 行功之前，应自由活动活动肢体，但注意不要弄累了自己。
3. 选择一个清洁、清静、温度合宜、空气流通的地方，比如专用的内功修炼室、庭堂，花园等。如在寝室，应避开煤气并开窗透气（但不能有凉风当
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！