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犹豫了一小会儿的秦建宇说道:“不学,这是老人家才干的事。”这是肯定的语气。
徐晓铭认真地说道:“五禽戏是一套防病、治病、延年益寿的医疗气功,可以强身健体,无论是年轻人还是老年人,对身体都非常有好处,秦先生你这种想法是不正确的。”
徐晓铭又将猿戏的动作做完,进行气息调理,这些动作他都已经极其熟悉,做起来完全没有难度,完成后全身都是舒适的感觉。
秦建宇跟徐晓铭说道:“五禽戏我知道,但你不觉得那姿势怪怪的,让人很想笑吗?”
徐晓铭望着他说道:“秦先生你不理解它的精髓,在我们老家很多人都在学。”
这话题不能再继续下去,于是秦建宇说道:“徐晓铭,早餐要吃什么。”
对于不爱自身健康的人,徐晓铭不想理他,等了半天,秦建宇都没有得到徐晓铭的回答,只
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