第47章 道家修炼密法参考（非师门亲授）(第2/3 页)
最新其他类型小说：
嫡女有点凶：战神王爷宠上天、
叶罗丽：她就是这么强大、
碧里明岚、
重生后我把殉情渣夫宠成掌心宝！、
被困梦中游异界后我摆烂了、
荒岛求生历险录、
安陵容重生走甄嬛的路嘎了所有人、
替嫁娇妻有点甜、
抗战：百团大战精锐野战师出太行、
人在Side2要被丢去砸悉尼、
上娃综后，我被糙汉老公宠上天、
如懿传：情有独忠、
明穿之胡善祥日常、
将军不好了，夫人种地造反了、
火影：全忍界大佬都想当我男朋友、
宇智波统治世界合情合理、
小时被拐的我回来复仇了、
英雄无敌之妖皇出世、
重生，怎么还是嫁将军？、
四合院：何雨柱的老六人生、
觉没有了以后，再行下一步就是炼，炼的这一步要行另一种呼吸法，就像鼓风箱一样，一般的我们的腹式呼吸是上下，吸气的时候鼓起来，呼气的时候瘪下去，而这个方法是像风箱那样两边开合。
但如果你刚开始掌握不好这种呼吸法的话，你也可以用手来摩丹田的皮肤，把它搓热，搓热以后，你会有一种非常舒服的感觉，那种热量自然就透入全身了。为什么叫炼呢？我们要把往下流走的水返回去，如何返回来呢？要起火才行，所以你炼时要起一种暖气，要升起一种火，把跑到下边（里面）去的水重新地蒸发到上边来，蒸发到表面上来。这就是说炼的实质就是起火，不管是手摩丹田，还是用一种鼓风箱式的呼吸，用意都是靠一种摩擦作用来起火。故采用呼吸法时，不要着意于呼吸，要着意于意念所起的鼓荡的作用，是靠呼吸让丹田这个地方�
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
本章未完，点击下一页继续。