第68章 丹道实修：峨眉道家内养术，真元颐命大法(第1/2 页)
最新其他类型小说：
人界守门人！、
食肆生存法则，做饭吃瓜两不误、
危险关系：傅爷的在逃掌中娇、
原神之芙宁娜的倾诉之剑、
炸虫族做美食，震惊全星际！、
军阀：就发了点小财，真没建国、
如懿传：皇后她真的疯了、
丫鬟十项全能，迷倒民国大佬神魂、
斗罗：我成了千仞雪的妹妹、
国运：上交好感系统我爆红娱乐圈、
穿越，怎么每个世界都是你们、
活在末世：梦里死在新手村、
糊咖新赛道，专注玄学吓哭娱乐圈、
不务专业的歌手、
嫡女变炮灰？重生干翻系统夺命格、
捡到妹妹后，槿哥把命都给她、
重生七零：甜妻的田园军婚、
修仙界出了一个吃瓜的玄师，乱了、
港片：我是达叔我骄傲、
她发癫，他兜底，整顿内娱惹不起、
丹道实修：峨眉道家内养术，真元颐命大法！
真元颐命大法亦名“真元功”，是峨眉道家功法系列中的一部内功修持法。此功虽属内养功法，但与当今社会上所流行的某些内养功法相比，不管是从修持程序、火候运用、功法效用方面考察，还是从安全性、可靠性方面考察，本功都来得更合理，更全面，更贴切。
本功以气为本，以意为媒，以清虚自然为法，采天地纯和之正气，强化真元，激发生命原动力。
一、预备功法
1. 平时应养成心平气和，情绪稳定，清心寡欲，按时作息的良好而卫生的生活习惯。
2. 行功之前，应自由活动活动肢体，但注意不要弄累了自己。
3. 选择一个清洁、清静、温度合宜、空气流通的地方，比如专用的内功修炼室、庭堂，花园等。如在寝室，应避开煤气并开窗透气（但不能有凉风当
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！